Regístrate para recibir los titulares de La Prensa en tu correo

TEMA:

ALIMENTACIÓN

Cómo hacer una lonchera saludable

Elisabel Marivit FermínHace 6 añosUna lonchera saludable debe tener frutas frescas y limpias, lácteos combinados con carbohidratos o en su forma sola; proteína y agua. Nada más atinado que discutir ahora que empieza el año escolar.

LAS MÁS LEÍDAS

Fuerte terremoto sacude a Colombia y se siente en Panamá. Leer más
Metro de Panamá reanuda operaciones en las líneas 1 y 2 tras sismo de magnitud 7.4. Leer más
Ifarhu: centros de entrega de tarjetas y pago del PASE-U este 11 de agosto. Leer más
El caso de la prima de antigüedad: el fallo que fue más allá de la demanda. Leer más
Dos panameños regresan este domingo tras atravesar la zona de guerra en Ucrania. Leer más
El exdirector de Ingresos, Publio De Gracia, es aprehendido por presunto enriquecimiento. Leer más
Maersk advierte que Panamá pierde terreno logístico y urge avanzar con Río Indio. Leer más