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En Panamá unas 400 mil personas padecen de diabetes, pero el 40% de ellas lo ignora. La tarea fundamental de prevenir enfermedades educando a la población, ha sido abandonada por los gobiernos. El estilo de vida sedentario y los malos hábitos de alimentación, han producido una generación de panameños obesos. Además, la abrumadora ineficiencia de la Caja de Seguro Social y las crónicas carencias del Ministerio de Salud favorecen un entorno apropiado para que las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, proliferen en nuestro país. Múltiples factores como la falta de áreas verdes y parques para hacer ejercicios, y el alto costo de una canasta de alimentos saludables, son algunos de los aspectos que conspiran para que la diabetes aceche a nuestra gente. Todos podemos ayudar a derrotar este flagelo, empezando con algo tan simple como una visita regular al médico, eliminando de nuestra dieta la comida chatarra y haciendo más actividad física. Transformar el paradigma de los servicios de salud tomará tiempo, pero cambiar nuestras decisiones personales para evitar la diabetes, puede ser inmediato.