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TEMA:
Comisión
Panamá refuerza atención en salud mental tras aumento de afectaciones emocionales postpandemia
Hace 6 mesesSe crea la Comisión Técnica Intersectorial de Salud Mental y Apoyo Psicosocial en Emergencias y Desastres, como respuesta ante la crisis que afecte el bienestar mental de la población.
CONSEJOS
Cinco pasos para afrontar la ansiedad y ‘hablarnos bien’
Hace 7 mesesEl Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP-metrodora) y la psicoterapeuta Mar Chávez han planteado una guía de 5 pasos para afrontar la ansiedad convirtiendo la autocrítica en un diálogo interno saludable y así “hablarnos bien”, informan en un comunicado.
Bienestar emocional
¿Un mal momento o un trastorno de salud mental?
Hace 10 mesesCuántas veces hemos observado conductas en otras personas que nos causan curiosidad y pensamos: ¿qué les pasa?
ACTIVIDAD EN EL PARQUE OMAR
Caminata familiar destaca la importancia de cuidar la salud mental en Panamá
Hace 10 mesesCada año, desde 1992, el 10 de octubre se conmemora esta fecha para promover la concienciación y el bienestar emocional a nivel global.
Trastornos de ansiedad y depresión en Panamá: qué dice la psiquiatra Patricia Arroyo
Hace 10 mesesEn ocasión del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, la psiquiatra panameña Patricia Arroyo ofreció esta entrevista en la que analiza el panorama actual del país en materia de salud mental, los avances logrados tras la pandemia y los desafíos que aún persisten.
MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO
La música reduce la ansiedad en 7 de cada 10 pacientes, recuerdan Músicos por la Salud
Hace 10 mesesLa evidencia científica respalda que la música puede ser una poderosa herramienta terapéutica para reducir síntomas de depresión y ansiedad, mejorar el estado de ánimo y fomentar la conexión social.
Salud mental sin estigmas: respuestas médicas a los mitos más comunes
Hace 10 mesesEn el marco del Día Mundial de la Salud Mental, conversamos con el doctor costarricense Mauricio Campos, especialista en psiquiatría, quien desmiente algunos de los mitos más comunes sobre los trastornos mentales, su tratamiento y el estigma que aún rodea este tema.
DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
Consejos para cuidar la salud mental y gestionar el estrés, según el psicólogo Edwin Solís
Hace 10 mesesCon motivo del Día Mundial de la Salud Mental, La Prensa conversó con el psicólogo panameño Edwin Solís, quien compartió recomendaciones prácticas para cuidar la salud mental y mantener el equilibrio emocional en la vida diaria.
Salud mental: ‘El prejuicio se basa en la ignorancia, y la información ayuda a reducir el estigma’
Hace 10 mesesEn el Día Mundial de la Salud Mental, el psiquiatra Ricardo Corral analiza cómo el estigma y la discriminación afectan a las personas con trastornos mentales y resalta la importancia de la información, la esperanza y la solidaridad para superarlos.
BIENESTAR